Günümüzde ölümcül hastalıkların tedavisi bile mümkün. Ancak bunun için erken tanı şart. Erken tanıya giden yol ise, yaşamsal önem taşıyan testlerden geçiyor. İşte her kadın için hayati önem taşıyan ve yaşam boyu yaptırılması gereken testler. Dahiliye Uzmanı Dr. Soner Dileklen, her kadının mutlaka yaptırması gereken 10 test ve tanı yöntemleri hakkında bilgi verdi. Mamografi ile [...]
Güzel çay demlemenin püf noktaları Birinci prensip, çayın kaliteli olması ve demliğin niteliği, en ideal demlikler porselen olanlardır. Bir başka dikkat edilmesi gereken nokta, demliğin asla deterjan ile yıkanmaması, sadece sıcak su ile temizlenmesidir. İyi bir çay demlemek her şeyden önce bir sanattır. Kullanılan malzemenin kalitesinin yanı sıra demleyenin ustalığı gerekir. Bugün iyi demli bir [...]
Sarımsak doğal antibiyotik olarak bilinen çok faydalı bir sebzedir. Uzmanlar bol bol sarımsak yendiğinde hastalıklara yakalanma riskinin azaldığını ve sağlık için mutlaka yenmesi gerektiğini söylüyor. Ama birde kötü kokusu olmasa öyle değilmi? Çoğu kişi sarımsağı kokusu nedeniyle yemiyor. Nefeste uzun süre kalan bir türlü gitmeyen kokusu çok rahatsız edici olabiliyor. İşte şimdi sarımsağı gönül [...]
Bazen buzdolabınız kötü kokar. Bunun nedeni buzdolabına sürekli çeşit çeşit kokulu yiyecekler koyuyor olmanızdır. Buzdolabında bu yiyeceklerin kokuları birbirine karışır ve bazı kötü kokular oluşur. Oluşan bu buzdolabı kokusunu gidermek için kömür kullanabilirsiniz. Evet yanlış duymadınız odun kömürü kullanmak etkili ve kötü kokuları emici bir yöntemdir. Aynı zamanda çok ucuz ve çevre dostudur. Eğer evinizde [...]
Selülit tedavisi için bir ipucu: Deniz kumu iyi bir selülit önleyicidir. Kumun içeriğinde bulunan iyot cildinizi canlandırdığı gibi, kumun kendisi cildi ölü deriden arındırır ve selülitleri parçalamaya yardımcı olur.. Zambak yağı Keten yağı Ardıç yağı Portakal yağı Buğday yağı Nane yağı Susam yağı Yasemin yağı Anason yağı Rezene yağı Lavanta yağı Limon yağı Biberiye yağı [...]
En iyi fön şekli hangisi, saç maskesi uygularken nelere dikkat edilmeli? İşte cevaplar… 1. Çok kuru saçlar Şampuanı sadece ellerinizle, ıslak saçın diplerine dağıtın ve hafifçe yedirin. Durularken incelerek saçın içinden akacak olan şampuan, saçları temizlemek için yeterlidir. Böylece saçlarınızın biraz daha kurumasını önlemiş olursunuz. 2. Normal saçlar Şampuanı dairesel hareketlerle saça yedirin, hemen ardından [...]
Öncelikle saç derinize göre şampuan seçerek işe başlamalısınız… Eğer saç diplerinizde kepeklenme varsa, kepek şampuanı kullanmanız şart. Ama aynı zamanda röfle saçlarınızı kuruttuysa, saçlarınıza hangi şampuanı kullanırsınız? Cevap yine kepek şampuanı tabii ki. Çünkü gerçek anlamda saç kırıklarınızı onaracak bakım kreminiz olacaktır. İşte bu sebeple seçeceğiniz bakım kremi mutlaka onarıcı ve güçlü etkiye sahip bir [...]
Hamilelikte Kaşıntı için Neler Yapabiliriz?.. Hamilelik döneminde yaşanan en büyük sıkıntılardan biri olan kaşıntıyı önlemek için nelere dikkat etmeliyiz? Gebelik sırasında daha önceden yaşamadığımız pek çok değişik durumla karşılaşırız. Özellikle ilk gebeliğini yaşayanlarda bu durum bebeğin sağlığı ve zarar görüp görmeyeceği konusunda endişeye neden olabilir. Gebelik sırasında anne adayını hem fiziksel olarak hem de bebeğine [...]
HANGİ DOĞUM DAHA SAĞLIKLIDIR Hamile bayanların çoğu sezaryanı seçiyor. Aslında normal doğum, bebek ve anne için daha faydalıdır. Üstelik sanıldığı kadar zor değildir. Türkiye’de kadınların yüzde 80′i sezaryenle doğum yapıyor. ABD’de ise bu oran sadece yüzde 20 dir. Doktorlar kadınların sezaryeni tercih etme nedeni olarak korkuyu gösteriyor. Sağlık ve maliyet açısından bakıldığında normal doğum sezaryene [...]
Kabuk Tarçın, defnegiller familyasındandır. Anavatanı Güney ve Güneydoğu Asya olan, yaprak dökmeyen aromatik kokulu ağaç cinsidir… Kokusu kuvvetli, kesin ve uzun süreli, tadı tatlımsı ve yakıcıdır. Tanen ve uçucu yağ taşır. Baharat olarak kullanılır. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, kabuk tarçının, sağlığımız için çok faydalı olduğunu ve kendisinin de haftada en az 4 kere, kabuk tarçın [...]
Kapıcı kızıyla evlenirim.. 
Keratin bakımını tavsiye ediyorum! 
Seksiliğin Sırrı Çözüldü.. 
Gözleriniz de kirpikleriniz de renklensin 
Bebek yapmak için ne kadar vaktim kaldı?