Kışın soğuk günleri hızla yaklaşıyor.. Güneş, kum, deniz, tatil derken aynalardan epey uzak kaldınız. Yaz günlerinde yaşadığınız rehavetin ardından hem kendinizi hem de cildiğinizi kış aylarının zorlu koşullarına hazırlamaya başlamanın tam vakti. Hazırlıklara öncelikle evde yapabileceğiniz rutin bakım uygulamalarıyla başlayın. İşte size Estetik Medikal Hekimi, Estetik Koçu ve Beslenme Danışmanı Alp Mamak’tan cilt bakımıyla [...]
Yaşlanmaya karşı geliştirilen operasyonlar arasına eklenen yeni 3D Face Lifting ile Ultherapy; cilt yüzeyinde herhangi bir iz bırakmazken, Bio Face Lift ise doğal içeriği ile dikkat çekiyor.. Dr. Sangeeta Sahi tarafından uygulanan Bio Face Lift’te, homeopatik ilaçlar kullanılarak cildin kendi kendini yenilemesi sağlanıyor ve kolajen üretimi hızlandırılıyor. Yaşlanmaya karşı geliştirilen operasyonlar arasına eklenen yeni 3D Face [...]
Yazın güneşten yorulan cildimizi sonbahara hazırlama zamanı. Yazlıklarla birlikte yazdan kalan donuk cildinizi rafa kaldırın, yerine bakımlı ve sağlıkla parlayan bir cilt koyun.. Sonbahar geldi diye güneşle vedalaşmıyoruz. Gün ışığına çıktığınız her an için SPF15 güneş koruyucunuzu kullanmayı asla unutmayın! Sonbahar eskisi gibi sadece kışa hazırlanmanın değil, aynı zamanda yaz mevsiminin yorucu izlerini de onarmanın [...]
Çatlaklar hemen her kadının korkulu rüyasıdır. İşte çatlaklardan kurtulmanızı sağlayacak basit 5 öneri! kadın hayatının belli dönemlerinde çatlaklara daha meyillidir. Bazı kişilerde sadece genetik olan bu sorun, bazı kadınlarda nedensiz yere ortaya çıkabilir. Bazıları ise 4 kez hamilelik geçirse dahi tek bir çatlak izi bile görülmez. Nedeni belli olmayan bu çatlakları görünmez kılmak ve azaltmak [...]
Gece yarısı atıştırmaları, ikinci işler, kızlarla gece gezmeleri, hatta uykusuzluk. Günümüzde uykumuzu baltalayan ve bizim de karşı koymak için hiçbir şey yapamadığımız bir sürü sebep var. Uzmanlar, her gece sekiz saat uyumamız gerektiğini söylüyorlar, fakat çoğumuz için bu kesinlikle mümkün değil. Ama öyle görünmek mümkün! Eğer tutarlı bir şekilde iki günde bir bu adımları uygular [...]
Güneş yanıkları, böcek ısırıkları, isilik gibi sorunlar keyfinizi kaçırmasın! Yazın en sık rastlanan cilt problemlerini ve alınması gereken tedbirleri uzmanlara sorduk.. Yazın keyfini çıkarmayı hayal ettiğiniz şu günlerde, minik bir hatırlatma yapmak istedik. Yaz mevsimi yalnızca keyif getirmiyor. Eğer hazır olmazsanız, bazı cilt sorunlarıyla karşılaşmanız kaçınılmaz oluyor. Sıcak yaz günlerinde doğada, açık havada daha fazla [...]
Yaş tecrübe ve bilgelik getiren bir oluşumdur. Ancak yaş beraberinde kırışıklık da getirmektedir. Yaşlanmak kimsenin durduramayacağın bir durumdur.Fakat etkilerini azaltmak veya süreci yavaşlatmak mümkündür… Yüzdeki kırışıklıklar yer çekiminin etkisine yenik düşen cildimizin ürünüdür. Çünkü yaşlandıkça cildimize esneklik veren kolajen seviyesi azalır. Azalan kolajenle elastikiyetini kaybeden cilt sarkar. Cildimizin sarkmasını tetikleyen bir dizi alışkanlık da [...]
İncir dünyada en tatlı meyvelerden biridir. Kuru ve taze olarak tüketilen bu meyve sadece tadıyla değil faydalarıyla da kendinden bahsettiriyor.. Taze incirde bol miktarda potasyumi protein, kalsiyum ve vitamin bulunur. Kurutulmuş incir ise tüm bu besin değerlerinin 2-3 katını içerir. Enerji değeri 220 kcal olan incir kurutulduğunda protein %2′den %6′ya, şeker 11′den %40′a çıkar. İncirin [...]
"Kapıcılık kutsal bir meslektir" 
6 yaşında haftada 4 bin lira kazanıyor! 
"Kapıcı kızıyla evlenirim" 
Tuba Büyüküstün ve Onur Saylak evlendi.. 
Erkek arkadaşa Sevgililer Günü hediye önerileri 